FORMATO DE PAUSAS ACTIVAS - UNA VISIóN GENERAL

Otra pausa activa en la que trabajarás tu puntería intentando empujar diferentes círculos en conos colocados a cierta distancia de ti.Your browser isn’t supported anymore. Update it to get the best YouTube experience and our latest features. Learn moreFlexibilidad. Este tipo de ejercicios ayudan a aumentar la temperatura de los músculos, lo c